Tôi năm nay 30t, tôi bị suy nhược hơn 1 năm nay, cơ thể mệt mỏi, người gầy gò xanh xao, ăn kém, hay mất ngủ và tâm trạng lúc nào cũng cảm thấy chán nản, bi quan trong tất cả mọi việc. Tôi có đi khám bác sĩ cho dùng thuốc một thời gian không đỡ nên tôi chán nản và không tiếp tục uống thuốc nữa. Tôi nên chữa suy nhược cơ thể như thế nào? Liệu có thể khỏi hoàn toàn được không?
Trả lời:

Chào bạn,

Chúng tôi rất hiểu và thông cảm với tình trạng bệnh của bạn. Thật thiếu lạc quan nếu cơ thể chúng ta luôn trong tình trạng mệt mỏi, ăn ngủ kém và thường xuyên có những suy nghĩ tiêu cực. Suy nhược cơ thể vốn là bệnh mạn tính, việc chữa suy nhược cơ thể đang là một thách thức với tất cả bệnh nhân và bác sĩ, tuy nhiên bạn không nên quá lo lắng,  bởi nếu lựa chọn đúng phương pháp, bạn vẫn có thể cải thiện được sức khỏe của mình.

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh suy nhược cơ thể như: huyết áp thấp, dinh dưỡng kém, mắc các bệnh về đường tiêu hóa, bất thường về hệ miễn dịch, yếu tố tâm lý... hoặc nhiều trường hợp là do vô căn. Để chữa suy nhược cơ thể, chế độ dinh dưỡng là yếu tố then chốt. Bạn nên có chế độ ăn uống khoa học, không bỏ bữa, ăn các thực phẩm mềm và dễ tiêu hóa, thực phẩm giàu dinh dưỡng và năng lượng. Thực đơn ăn uống cần tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu acid folic và vitamin có nhiều trong rau xanh và hoa quả tươi, kết hợp bổ sung thực phẩm giàu acid amin như thịt, cá, sữa... Bạn cũng nên giữ cho tinh thần mình luôn được thoái mái, vui vẻ bằng cách luyện tập thể dục 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày, dành thời gian xem một cuốn truyện cười hoặc một bộ phim hay.

Bên cạnh đó, sử dụng sản phẩm Hồng Mạch Khang với liều 6v/ ngày sẽ giúp bạn đẩy nhanh thời gian chữa suy nhược cơ thể. Theo các nhà nghiên cứu cho thấy các thảo dược quý như Quy đầu, Xuyên tiêu, Ích trí nhân có trong sản phẩm sẽ giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu, tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, giúp bạn cảm thấy ăn ngon miệng hơn, ngủ tốt hơn, cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào.

Chúc bạn sức khỏe!