1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.38 (8 Votes)
Được viết: Thứ năm, 16-07-2015

Suy nhược cơ thể - Biểu hiện gì đặc biệt?

      Người bị suy nhược cơ thể có thể xuất hiện một số biểu hiện như kiệt sức, bồn chồn, khó tập trung, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, đau nhức cơ xương, khớp. Cơ thể dường như trở nên tệ hơn khi ráng sức, thậm chí không thể phục hồi kể cả khi nghỉ ngơi. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời thì tình trạng trên có thể kéo dài tới 3-6 tháng hoặc lâu hơn nữa.

Bệnh nhân bị suy nhược cơ thể sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Phân loại thể suy nhược ra sao?

Cơ thể suy nhược khiến nhiều người lo lắng và chiếm tỷ lệ cao từ 15-20% số bệnh nhân đến khám. Có thể phân loại thành 2 nhóm:

      Suy nhược thực thể (tỷ lệ 45% trường hợp) có nguyên nhân thực thể, có thể xảy ra sau những bệnh lý nhiễm khuẩn như cúm, viêm phế quản, viêm gan hay nhiễm khuẩn đường ruột, sau phẫu thuật).

      Suy nhược chức năng (55%), bao gồm suy nhược thần kinh tâm thần mà biểu hiện là loạn thần và trầm cảm. Bệnh thường liên quan với các bệnh tâm lý do căng thẳng hệ thần kinh, stress nặng nề, kiệt sức, lao lực.

      Các triệu chứng dễ thấy như: rối loạn lo âu với cảm giác bồn chồn, khó chịu trong cơ thể, lo sợ, bi quan, mệt, uể oải, hay đổ mồ hôi trộm, da xanh xao tái nhợt, đôi khi ngất xỉu. Thường gặp nhất là rối loạn giấc ngủ như ngủ chập chờn, gặp ác mộng, khó ngủ, mất ngủ. Ở những bệnh nhân có bệnh lý tâm thần, các triệu chứng chính là rối loạn trí tuệ như kém minh mẫn khi học, giảm trí nhớ, khó tập trung khi làm việc. Rối loạn cảm xúc như quá kích động, nhạy cảm, nóng tính hay cáu bẳn, bực tức, nóng nảy.

      Những nguyên nhân thường gặp do các bệnh lý tâm thần như trầm cảm nặng, rối loạn thần kinh, rối loạn lo âu, đây được coi là dạng suy nhược thuộc hàng khó trị nhất, kèm theo các bệnh cảnh phức tạp như đã nêu trên.

      Suy nhược do lao lực, hoạt động công việc, khiến cơ thể stress dễ thấy ở người lao động trí óc làm việc với máy tính hay học sinh, sinh viên. Áp lực của việc học tập, rèn luyện quá tải...

Suy nhược cơ thể - Ăn gì uống gì?

Suy nhược cơ thể - Định nghĩa và nguyên nhân

Hồng Mạch Khang - Giúp bổ máu và tăng tuần hoàn

 

Thông tin hữu ích giúp cải thiện chứng suy nhược cơ thể

      Việc điều trị suy nhược cơ thể không khó. Tùy vào nguyên nhân mắc bệnh mà có phương pháp điều trị thích hợp. Đối với thể suy nhược thực thể thì khi các nguyên nhân được giải quyết dứt điểm, người bệnh sẽ hồi phục trở lại. Đối với thể suy nhược chức năng, người bệnh cần kiên trì và áp dụng nhiều phương pháp điều trị song song.

      Trước tiên, cần thay đổi lối sống nhằm tiết kiệm năng lượng cho những hoạt động cần thiết. Chế độ ăn điều độ, khoa học, chú trọng tới lượng calo và chất béo mà cơ thể thu nạp. Bên cạnh đó, bổ sung nhiều chất xơ, rau quả tươi và các vitamin nếu cần. Bạn cũng phải hạn chế cách ăn uống theo sở thích và ăn theo thời gian biểu. Hạn chế dùng bia, rượu, cà phê, thuốc lá.

      Rèn luyện thân thể, tập thể dục đều đặn mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh hơn. Mỗi ngày cần dành cho mình một khoảng thời gian nghỉ ngơi thư giãn cần thiết. Ngủ đủ và ngon giấc vào ban đêm. Cố gắng ngủ trưa khoảng 30 phút. Học cách kiểm soát các triệu chứng suy nhược nhằm cải thiện chức năng các cơ quan cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống, tránh hoặc giảm stress gắng sức và tâm lý.

 

Các bạn có thể gọi điện tới số điện thoại tư vấn để được hỗ trợ giải đáp các thắc mắc về bệnh huyết áp thấp

Hoàng Nam

-------------------------------------------------------------------------------------

Điều trị SUY NHƯỢC CƠ THỂ nâng cao sức khỏe toàn trạng với TPCN Hồng Mạch Khang


 

Tag:

Bình luận  

# Levi 02:02 09-04-2020
It's going to be ending of mine day, but before ending I am reading
this fantastic post to increase my knowledge.

my blog post :: http://advanceddietaryketo.net/: http://general.thatsallclassified.com/genclass/user/profile/9593
Trả lời
# Annabelle 07:02 09-04-2020
This info is worth everyone's attention. When can I find out
more?

Look into my web page :: w88: https://www.w88hn.vip/
Trả lời
# Wilda 09:02 09-04-2020
Asқing quedtions are genuinely fastidous thing if yоᥙ aгe not understanding anything
fully, buut this post ɡives pleasant undeгstanding yet.


Feel free to sսrf to my homepage ... sіtus judi
slot: https://Openclassrooms.com/en/membres/tusing-lacourse-14
Trả lời
# Raleigh 24:02 09-04-2020
Hey there! This is my 1st comment here so I just wanted to give a
quick shout out and tell you I genuinely enjoy reading your posts.
Can youu recommend any other blogs/websites/forums that go over the same topics?
Maany thanks!

Also visit my blog post - mcdonogh35archive.com: http://mcdonogh35archive.com/index.php?title=%D0%9A%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%BE_%D0%90%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%BE777_Azino777_%D0%9E%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%A1%D0%B0%D0%B9%D1%82_-_%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D0%91%D0%BE%D0%BD%D1%83%D1%81_%D0%9F%D1%80%D0%B8_%D0%A0%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8
Trả lời
# Zack 27:02 09-04-2020
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point.
You clearly know what youre talking about, why throw away your
intelligence on just posting videos to your
site when you could be giving us something enlightening to read?


Here is my web blog :: Www.gaiaonline.com: https://Www.gaiaonline.com/profiles/noble53noble/44217450/
Trả lời
# Aline 41:02 09-04-2020
Wonderfᥙl ցoods from you, man. I have take
into accout your stuff prior to and you are simply extremely magnificent.

I гeally like ᴡhat you've received right here,
certainly like what yyou are saying and the way iin ѡhich througһ whhich you are saying it.
You are making it enjοyable and you continue to take care of to stay it
smart. I cant wɑit to lеarn far more from you.
That is actually a wondeгful web site.

Aⅼso visit my web-sіte: idn poker: https://wiki-nest.win/index.php/Saudagar_Poker_Online_Terpercaya_Kondang
Trả lời
# Val 47:02 09-04-2020
I am actually pleased to read this weblog posts which contains
plenty of helpful data, thanks for providing these information.

my web-site; Pandemic Survival Kit: https://www.dailystrength.org/journals/swine-flu-to-cost-schools-a-lot-of-money
Trả lời
# Amos 53:02 09-04-2020
Αw, this wwas a reslly good post. Takіng ɑ few minutes andd
actuаl effort to produce a top nottch article… but whazt can I say… I
hesitate a whоle lot and never manage to
get nything done.

Allso visit my web blog :: idn poker: https://www.bookmark-step.win/poker88-terbaik-2020-1
Trả lời
# Armando 55:02 09-04-2020
Thank you for any other informative site. Where else could I get that
kind of info written in such an ideal manner? I have a project
that I'm just now working on, and I've been att the glance out
for such information.

my homepage: Casino Online Slots: https://www.Openlearning.com/u/hutchinson31ferguson/blog/WhateverYouHaveAlwaysWantedToKnowAboutFootball/
Trả lời
# soneync 25:03 09-04-2020
With his books he was an important educator of the public towards a deeper understanding of astrology - which until then was mainly limited to sun-sign astrology. rosenquarz sternzeichen Amici viri barbatam imaginem, in linteo statim ipso penicillo nullis ante dispositis, ut assolent, delineationibus ab eo expressam quasi attoniti spectaverunt. planet venus Vergessen sie das nicht ,wenn es ihnen mal zu viel wird und sie sich so vorkommen ,als ob sie neben sich stehen. musikanten
Trả lời
# Brianna 54:03 09-04-2020
Have you ever thought about including a little bit more than just your articles?
I mean, what you say is fundamental and everything. But think about
if you added some great images or video clips to give your posts more, "pop"!

Yoour content is excellent but with pics and videos, this blog could definitely be one of the greatest in its
niche. Goood blog!

Feel free to surf to my web blog: Casino Online Free
Slots 3888 Com: https://Awfulleswaffle.Tumblr.com/post/188237865486/look-at-this-before-taking-up-a-new-hobby
Trả lời
# Shawna 09:04 09-04-2020
It's a pity you don't have a donate button! I'd definitely donate to this outstanding blog!
I guess for now i'll settle for book-marking and adding
your RSS feed to my Google account. I look forward to brand new
updates and will share this site with my Facebook
group. Talk soon!

My page :: from here (Karri: http://biz247.net/user/profile/24236)
Trả lời
# Kimber 18:04 09-04-2020
Ηi, its fastidious piece of wгiting about media
print, we all be aware of media is a fantastic source
of information.

Here is my weƅ page idn Ѕlot: https://www.bookmark-xray.win/idn-slot-terbaik-2020
Trả lời

Thêm bình luận

Mã an ninh
Làm mới

Commnet faceo

Video

  • irXcz14-Ybo Hồng Mạch Khang - Điều trị huyết áp thấp, thiếu máu não
  • 4giJjpXkqnU Hồng Mạch Khang - Giúp bổ máu và tăng tuần hoàn - Cải thiện tình trạng huyết áp thấp
  • DCVXRUKvPp8 Tư vấn trực tuyến: Huyết áp thấp - Hiểu đúng để điều trị đúng
  • j1TDyGgRHcQ Giao lưu trực tuyến: Phát hiện sớm và điều trị thiểu năng tuần hoàn não và huyết áp thấp
  • nayZnqDA2-U Giao lưu trực tuyến: Phương pháp phòng ngừa và điều trị thiếu máu não