Notice: Undefined variable: useDefList in /home/hongmachkh/domains/hongmachkhang.vn/public_html/components/com_content/views/article/tmpl/default.php on line 67
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.75 (2 Votes)
Được viết: Thứ ba, 19-09-2017

Năm nay tôi 40 tuổi, gần đây tôi hay bị hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, nhất là vào buổi sáng hoặc ban đêm. Tôi có đi đo huyết áp ở nhà thuốc, chỉ số huyết áp là 100/55, nghe người ta nói tôi bị huyết áp thấp. Vậy chỉ số huyết áp thấp là bao nhiêu? Tôi phải điều trị như thế nào?


Chào bạn,

Các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu xuất hiện thường xuyên vào buổi sáng và ban đêm đi kèm với chỉ số huyết áp ở mức 100/55mmHg đúng là triệu chứng điển hình của chứng bệnh huyết áp thấp. Thông thường, khi chỉ số huyết áp trên ở mức  ≤ 90mmHg và/hoặc chỉ số huyết áp dưới ở mức ≤60mmHg là chỉ số huyết áp thấp. Bạn nên chú ý điều trị sớm vì nếu để lâu dài, huyết áp thấp có thể dẫn tới một số biến chứng nguy hiểm như suy giảm trí nhớ, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, teo não…

Để điều trị chứng bệnh này hiệu quả, trước hết bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học bằng cách tăng cường những loại thực phẩm bổ máu như bí đỏ, đậu tương, rau xanh đậm, hải sản, nội tạng động vật, thịt nạc…, uống đủ nước và ngủ đủ giấc, đúng giờ. Bên cạnh đó, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý và tham gia một số bài tập có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu như thiền, hít sâu thở chậm, yoga, đi bộ… Bạn có thể tìm hiểu thêm về chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng cho người bệnh huyết áp thấp qua bài viết: Chế độ ăn uống, sinh hoạt tối ưu nhất cho người bệnh huyết áp thấp

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang – sản phẩm chuyên biệt cho người huyết áp thấp với liều 6 viên/ngày chia làm 2 lần trong thời gian từ 1 - 3 tháng để cải thiện. Với các thành phần có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, điều hòa huyết áp theo nhiều cơ chế, tăng cường chức năng của các cơ quan như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm giúp bạn cải thiện triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ổn định chỉ số huyết áp một cách tự nhiên và bền vững.

Chúc bạn sớm khỏe mạnh!

Thêm bình luận

Mã an ninh
Làm mới

Commnet faceo

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/hongmachkh/domains/hongmachkhang.vn/public_html/components/com_content/views/article/tmpl/default.php on line 173

Video

  • irXcz14-Ybo Hồng Mạch Khang - Điều trị huyết áp thấp, thiếu máu não
  • 4giJjpXkqnU Hồng Mạch Khang - Giúp bổ máu và tăng tuần hoàn - Cải thiện tình trạng huyết áp thấp
  • DCVXRUKvPp8 Tư vấn trực tuyến: Huyết áp thấp - Hiểu đúng để điều trị đúng
  • j1TDyGgRHcQ Giao lưu trực tuyến: Phát hiện sớm và điều trị thiểu năng tuần hoàn não và huyết áp thấp
  • nayZnqDA2-U Giao lưu trực tuyến: Phương pháp phòng ngừa và điều trị thiếu máu não