1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.50 (4 Votes)
Được viết: Thứ sáu, 31-07-2015

      Huyết áp thấp là một chứng bệnh thường gặp ở rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, do chủ quan mà chúng ta lại không quan tâm và bỏ qua các biểu hiện của nó. Hãy cùng nhau làm bài trắc nghiệm nhỏ dưới đây để xem bạn đã biết gì về chứng bệnh nguy hiểm này?

1. Chỉ số huyết áp thế nào là bình thường?

A. 90/60

B. 100/60

C. 100/80

D. 120/80

Đáp án đúng là D. Chỉ số huyết áp của một người trưởng thành ở mức bình thường là 120/80. Đối với những người có chỉ số huyết áp 90/60 được coi là huyết áp thấp 

2. Đâu KHÔNG phải là nguyên nhân gây ra bệnh huyết áp thấp?

A. Do các bệnh lý liên quan đến tim

B. Do nhịn ăn thường xuyên

C. Do di truyền

D. Do mang thai

Đáp án đúng là C. Đa số mọi người đều nghĩ rằng huyết áp thấp là do di truyền. Điều này không hoàn toàn chính xác. Nếu gia đình bạn có thành viên bị huyết áp thấp thì những người còn lại cũng có nguy cơ gặp phải tình trạng này. Đó là do khi sống trong cùng gia đình, chúng ta thường có những thói quen về chế độ ăn uống, dinh dưỡng, sinh hoạt… giống nhau; qua đó sẽ dẫn tới nguy cơ gặp những bệnh giống nhau, trong đó có bệnh huyết áp thấp.

3. Nhịp tim nhanh bất thường có gây ra huyết áp thấp?

A. Có

B. Không

Đáp án đúng là A. Chắc hẳn các bạn đều nghĩ rằng, nhịp tim nhanh sẽ gây ra tình trạng huyết áp cao. Tuy nhiên, khi tim đập không đều hoặc quá nhanh, các tâm thất của tim do đó cũng sẽ co bóp với một nhịp độ không bình thường. Chính vì vậy, tâm thất sẽ không nhận đủ lượng máu tối đa trước khi co bóp, vì vậy lượng máu trong mạch bị giảm, cho dù nhịp tim đập nhanh

4. Người bị huyết áp thấp, ngoài chế độ ăn uống ra thì có thể tập luyện môn thể thao nào?

A. Bóng đá

B. Bơi lội

C. Thể hình

D. Đạp xe

Đáp án đúng là D. Các bác sĩ vẫn thường khuyên những bệnh nhân bị huyết áp thấp, ngoài việc thay đổi chế độ dinh dưỡng thì cũng nên tập luyện thể dục thể thao để cải thiện thể trạng. Tuy nhiên, những bệnh nhân bị huyết áp thấp không nên tập những môn thể thao phải quá gắng sức (bóng đá, bơi lội, thể hình…) mà chỉ nên tập những môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe hay tập Yoga.

Người bị huyết áp thấp có thể tập Yoga để cải thiện sức khỏe

5. Huyết áp thấp thường gặp ở những người gầy, còn những người béo thì sẽ chỉ bị huyết áp cao?

A. Đúng

B. Sai

Đáp án đúng là B. Huyết áp thấp có thể gặp ở bất cứ ai, không phân biệt giới tính, tuổi tác hay thể trạng cơ thể. Thậm chí, ở một vài trường hợp, người bệnh bị thừa cân và áp dụng giảm cân bằng cách nhịn ăn cũng có thể dẫn tới tình trạng tụt huyết áp do cơ thể không có đủ chất dinh dưỡng.

 

                                       Thiếu máu não - Đừng chủ quan như bạn nghĩ

                                       Thiếu máu não, ăn gì cho khỏi

                                       Hồng Mạch Khang - Giúp bổ máu và tăng tuần hoàn

 

Các bạn có thể gọi điện tới số điện thoại tư vấn 0988.946.068 để được hỗ trợ giải đáp các thắc mắc về bệnh huyết áp thấp

 

      Qua bài trắc nghiệm trên, chắc hẳn các bạn cũng đã có thêm ít nhiều những kinh nghiệm, kiến thức trong việc điều trị huyết áp thấp. Tuy nhiên, cách điều trị hiệu quả nhất chính là phòng ngừa những nguy cơ đe dọa tới sức khỏe của bản thân bạn thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt và làm việc sao cho hiệu quả. Bên cạnh đó, việc sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược sẽ là một lựa chọn rất hữu ích giúp bạn cải thiện sức khỏe, nâng cao chỉ số huyết áp một cách bền vững bạn nhé!

Trang Nhung 


Tag:

Bình luận  

# Claudia 52:01 09-04-2020
Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a leisure account it.
Glance complex to far added agreeable from you!
By the way, how can we be in contact?

Also visit my web-site - online businesses: http://jeffreyysyqh.bluxeblog.com/
Trả lời
# Charlie 09:02 09-04-2020
It's really very complicated in this busy life to listen news on TV,
thus I only use the web for that reason, and get the hottest news.



Also visit my blog post - ebay business: http://gunnerwqhzq.newbigblog.com/
Trả lời
# Hilda 17:02 09-04-2020
Hey there! Ꮤould you mind iff I shɑre your bloց with my facebook group?
There's a lott of people thjat I think would really enjoy your content.
Please let me know. Cheers

Also visit my site: Situs Judi
slot: https://fair-wiki.win/index.php/Saudagar_Slot_Online_Terpercaya_Bonus_Terbesar
Trả lời
# Tobias 30:02 09-04-2020
Ꭺ motivatіng discussion iѕ definitely worth comment.
I think that you need to write more on this subject, it miight not be a taboo subject bսt typically pеople do not
talk about such topics. To the next! Kіnd regards!!

Here is mmy website; idn slot: https://wiki-stock.win/index.php/Slot_Game_Casino_Pesawat_Slot_Jempolan_Online
Trả lời
# Prince 38:02 09-04-2020
Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted
too mention that I have really lved surfing around your
weglog posts. After all I'll be subscribing for your feed and I'm hoping
you write again soon!

my blog :: tropicana casino online slots: https://Www.addpoll.com/just62farley
Trả lời
# Bessie 57:02 09-04-2020
Its not my first time to pay a visit this site, i
am visiting this site dailly and get pleasant facts from here all the time.


Also visit my site: Https://Parishiltons-Timemachine.Tumblr.Com/Post/187941266745/Sound-Baseball-Advice-Straight-Through-This-Pros: https://parishiltons-Timemachine.Tumblr.com/post/187941266745/sound-baseball-advice-straight-through-this-pros
Trả lời
# Estela 06:03 09-04-2020
Yesterday, while I was at work, my sister stole my iPad and tested to see if it can survive a 30 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now broken and she has 83 views.
I know this is totally off topic but I had to share
it with someone!

Also visit my blog post https://ketocut.net/: http://www.usafreeclassifieds.org/classifieds/user/profile/45198
Trả lời
# Miquel 09:03 09-04-2020
Cumpara Raspberry Pi 3 Model B 1 Gb RAM de la eMAG!


Also visit my page :: oregano pizzeria opole: http://dev.ultratechweb.com/UserProfile/tabid/43/UserID/2392042/Default.aspx
Trả lời

Thêm bình luận

Mã an ninh
Làm mới

Commnet faceo

Video

  • irXcz14-Ybo Hồng Mạch Khang - Điều trị huyết áp thấp, thiếu máu não
  • 4giJjpXkqnU Hồng Mạch Khang - Giúp bổ máu và tăng tuần hoàn - Cải thiện tình trạng huyết áp thấp
  • DCVXRUKvPp8 Tư vấn trực tuyến: Huyết áp thấp - Hiểu đúng để điều trị đúng
  • j1TDyGgRHcQ Giao lưu trực tuyến: Phát hiện sớm và điều trị thiểu năng tuần hoàn não và huyết áp thấp
  • nayZnqDA2-U Giao lưu trực tuyến: Phương pháp phòng ngừa và điều trị thiếu máu não