1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 3.00 (3 Votes)
Được viết: Thứ năm, 07-11-2013

        Để kéo huyết áp lên việc đầu tiên là nên có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Thậm chí nếu sống với tốc độ quá nhanh, cần phải điều chỉnh lại nhịp sống và làm việc cho phù hợp với đồng hồ sinh học của bản thân.

        Nên ăn các loại thức ăn giàu năng lượng và giàu vitamine cũng như các yếu tố vi lượng như: vitamin A, kẽm, magiê… Có người cho rằng, bệnh nhân nên ăn mặn một chút để làm tăng khối lượng tuần hoàn trong cơ thể nhờ tác dụng giữ nước của muối. Tuy nhiên, cũng rất nguy hiểm vì sẽ gây tăng huyết áp khi nằm.

Thiền là một trong những phương pháp giúp cải thiện sức khỏe 

Các bạn có thể gọi điện tới số điện thoại tư vấn 0988.946.068 để được hỗ trợ giải đáp các thắc mắc về bệnh huyết áp thấp

 

        Chọn một môn thể thao phù hợp với sức khoẻ như đi bộ, bơi lội hay tập yoga cũng rất tốt cho bệnh nhân bị hạ huyết áp mạn tính. Tuy nhiên khi tập thể thao rất cần sự điều độ, khi nào thấy mệt hay có các triệu chứng khó chịu nên nghỉ ngơi ngay. Việc uống đủ nước, nhất là khi trời nắng nóng cũng góp phần làm giảm nguy cơ hạ huyết áp ở một số người.

        Và một điều rất quan trọng mà nhiều người trong chúng ta không mấy quan tâm, đó là nên đi khám kiểm tra sức khoẻ định kỳ mỗi sáu tháng để phát hiện những trục trặc về sức khoẻ, đặc biệt là huyết áp để có hướng điều chỉnh ngay từ lúc đầu. Đây là khuynh hướng mới nhằm phòng bệnh tật trong một xã hội hiện đại.

 

Hoàng Hạ

Bình luận  

# qtalerozai 26:07 06-07-2020
Suggested Browsing: http://forum.rush-b.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=15092 Get Source: https://www.freeads-doncaster.co.uk/user/profile/4294 supplemental resources: http://www.beijingheikeng.com/home.php?mod=space&uid=171548&do=profile related webpage: http://132.145.113.133/index.php/Cialis_Daily_59295619 his explanation: https://yixiangy.me/home.php?mod=space&uid=19339&do=profile&from=space read here: http://sega.8086sale.com/viewthread.php?tid=37391&extra= conversational tone: https://petrofieds.com/user/profile/2276 additional hints: http://www.a416.cn/home.php?mod=space&uid=63264&do=profile&from=space dig this: http://viper.anarchygaming.uk/index.php?action=profile;u=922241 Recommended Reading: https://wiki.flo.cash/index.php/User:DanaeW1817604678 similar web-site: http://importmm.com/home.php?mod=space&uid=24185&do=profile&from=space great site: http://vtservices85.fr/smf2/index.php?PHPSESSID=860b0cdcb2e8bf7a45d83799de533b6c&action=profile;u=1443279 Suggested Browsing: https://forex-bangla.com/showthread.php?47696-Female-Cialis-32848756&s=4f9beb75dadb0e08f34bcdfce5640bbb Full Survey: http://regularwiki.com/Cialis_20mg_Buy_70557305 these details: https://forum.casinomafioso.com/index.php?action=profile;u=33608 over here: http://www.klnjudo.com/phpkln/htdocs/userinfo.php?uid=1196878 Full Review: https://roloeganga.net/user/profile/34125 similar web-site: http://complaints.didi.ir/fa/node/14116 helpful hints: http://Gal.EHi.Nt.On78.8.27@www26.tok2.com/home/moomuss/yybbs/yybbs.cgi?list=thread helpful site: http://knights-templar.pl/index.php?action=profile;u=65199 conversational tone: https://pbdemo.in4comgroup.com/node/972922 linked webpage: http://wikibase.plantdata.io/wiki/User:CorazonPartridge Additional Info: https://www.freeads-portsmouth.co.uk/user/profile/6414 official website: https://gynopedia.org/Buy_Cialis_Canada_98196924 web page: http://demo.sparta.vps-private.net/blog/cialis-pills-sale-73832449 discount order viagra
Trả lời
# italernglu 05:13 06-07-2020
Full Survey: https://chromehearts.in.th/index.php?action=profile;u=74209 their explanation: http://www.shehive.com/members/marita13i3179/profile/ Click Home: http://j.luyunxiao.com/home.php?mod=space&uid=187751&do=profile&from=space Discover More: http://www.cdlxjy.cn/home.php?mod=space&uid=2120720&do=profile&from=space More Support: http://bookmarkbirth.com/story5621446/cheapest-viagra-online-24172650 related web-site: http://www.sfgongfang.com/home.php?mod=space&uid=28696&do=profile&from=space company website: https://gzs-tec.cn/home.php?mod=space&uid=31387&do=profile&from=space Suggested Website: http://fault.Ybeamdulltnderwearertwe.s.e@projectag.net/cgi/tawabbs/yybbs.cgi?room=room1 read on: http://oladapo.phpfox.us/blog/828393/viagra-to-buy-106248730/ description here: https://mediasmag.com/blog/64561/get-viagra-online-110125612/ Home Page: https://emoforum.org/profile/rebeccamck next page: http://106515.com/home.php?mod=space&uid=457221&do=profile&from=space this link: http://www.daxiangshu.com/home.php?mod=space&uid=7365&do=profile&from=space over here: https://www.24nova.com/user/profile/141258 linked here: http://100koach.com/User:BernicePaling knowing it: https://www.bdf0755.com/home.php?mod=space&uid=774418&do=profile&from=space click homepage: http://ssshape.com/home.php?mod=space&uid=54517&do=profile&from=space helpful resources: https://aiswiki.wustl.edu/oisshelp/index.php/Canadian_Cialis_Generic_71054162 similar webpage: http://wikibase.plantdata.io/wiki/Cialis_Cheapest_Price_69273416 visit website: http://uky247.com/user/profile/65908 related website: https://www.andrahandsverige.se/user/profile/25530 this site: http://importmm.com/home.php?mod=space&uid=24110&do=profile&from=space this link: http://www.kwgcity.com/home.php?mod=space&uid=16499&do=profile&from=space additional reading: http://kryminstrum.net/user/ChandraHarpster/ linked website: https://www.ukfreeads.xyz/user/profile/7276 female viagra
Trả lời

Thêm bình luận

Mã an ninh
Làm mới

Commnet faceo

Video

  • irXcz14-Ybo Hồng Mạch Khang - Điều trị huyết áp thấp, thiếu máu não
  • 4giJjpXkqnU Hồng Mạch Khang - Giúp bổ máu và tăng tuần hoàn - Cải thiện tình trạng huyết áp thấp
  • DCVXRUKvPp8 Tư vấn trực tuyến: Huyết áp thấp - Hiểu đúng để điều trị đúng
  • j1TDyGgRHcQ Giao lưu trực tuyến: Phát hiện sớm và điều trị thiểu năng tuần hoàn não và huyết áp thấp
  • nayZnqDA2-U Giao lưu trực tuyến: Phương pháp phòng ngừa và điều trị thiếu máu não