Tuột huyết áp là tình trạng áp lực máu trong động mạch giảm xuống dưới mức bình thường. Tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi, và trong một số trường hợp nặng có thể dẫn đến ngất xỉu. Vậy có cách trị tuột huyết áp hiệu quả, bền vững mà an toàn không? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Cách trị tuột huyết áp tức thì, nhanh chóng

Trước tiên bạn cần biết cách ứng phó, sơ cứu với những cơn tuột huyết áp đến bất ngờ và có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe bạn, cụ thể là:

- Khi xuất hiện những dấu hiệu tuột huyết áp đầu tiên, bạn nên ngồi hoặc nằm xuống bề mặt phẳng, dùng gối kê đầu và chân (nên kê chân cao hơn so với đầu để tăng lượng máu lên não).

- Uống một cốc trà gừng ấm, cà phê, chè đặc hoặc nước muối, nước lọc để tăng lưu lượng tuần hoàn, giúp kích thích nhịp tim, cải thiện huyết áp nhanh chóng hơn.

- Cho người bệnh ăn chút socola để bảo vệ thành mạch máu và duy trì huyết áp ổn định hơn.

- Khi huyết áp đã trở về bình thường thì cần ngồi dậy từ từ, chú ý cần cử động chân tay nhẹ nhàng trước khi ngồi dậy.

- Nếu có thuốc điều trị huyết áp thấp được kê đơn bởi bác sĩ, hãy cho người bệnh uống theo hướng dẫn.

Xem thêm: Biểu hiện và nguyên nhân của tụt huyết áp

Sử dụng thảo dược tự nhiên - cách trị tuột huyết áp an toàn, hiệu quả lâu dài

Ngày nay qua các nghiên cứu khoa học chuyên sâu về thảo dược tự thiên đã ghi nhận nhiều loại thảo dược có khả năng tác động trực tiếp tới căn nguyên gây tuột huyết áp (huyết áp thấp), trong khi thuốc Tây chỉ giúp điều trị triệu chứng và nâng áp tạm thời. Trong số những giải pháp điều trị hiện nay, Hồng Mạch Khang được các nhà chuyên môn đánh giá là một sản phẩm có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho người bệnh tuột huyết áp.

Cụ thể, viên uống Hồng Mạch Khang là sự kết hợp giữa các dược liệu quý như Đương quy – Quy đầu, Xuyên tiêu, Ích trí nhân giúp bổ máu, cải thiện số lượng và chất lượng máu trong cơ thể, tăng cường tuần hoàn lưu thông máu, làm giảm triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, nâng cao chỉ số huyết áp và duy trì ổn định, giảm nguy cơ tuột huyết áp đột ngột.

Sử dụng duy trì từ 3-6 tháng viên uống Hồng Mạch Khang chính là cách trị tuột huyết áp không chỉ hiệu quả nhanh, an toàn mà còn giúp duy trì huyết áp ổn định lâu dài, ngăn tái phát cho người bệnh.

Hồng Mạch Khang – Giải pháp số 1 cho người hay tuột huyết áp

Trải qua hơn 15 năm có mặt trên thị trường, Hồng Mạch Khang đã giúp hàng triệu người bệnh nâng được huyết áp về mức thường và phục hồi sức khỏe, thể lực tốt. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của cô Vân (TP HCM) về cách trị tuột huyết áp cho chú nhà qua video sau:

Nhờ Hồng Mạch Khang, cơn tụt huyết áp của chồng cô Vân không còn tái phát

Nếu bạn có thắc mắc, băn khoăn cần giải đáp về cách trị tuột huyết áp bằng viên uống thảo dược Hồng Mạch Khang, hãy liên hệ với chúng tôi qua điện thoại hoặc Zalo số 0988.024.366 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp.

Lối sống giúp phòng tránh tuột huyết áp

Nếu huyết áp của bạn thường xuyên ở mức thấp hoặc rất hay tuột thất thường, việc thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp bạn ổn định mức huyết áp tốt hơn, cụ thể là:

- Tránh ngồi dậy hoặc đứng dậy nhanh: Thay vào đó, hãy làm chậm lại, bạn cũng có thể thử di chuyển chân một chút trước khi cố gắng ngồi hoặc đứng dậy để máu lưu thông, không bị giảm đột ngột lên não.

- Tránh đứng trong thời gian dài: Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn bị hạ huyết áp do rối loạn hoạt động của thần kinh.

- Tránh bắt chéo chân khi ngồi: Trong một số trường hợp, điều này có thể ngăn cản máu lưu thông.

- Tập thể dục thường xuyên: Mục tiêu chung là tập thể dục vừa sức ít nhất 150 phút mỗi tuần.

Tập thể dục thường xuyên giúp đẩy lùi nguy cơ tuột huyết áp

- Mang vớ nén: Vớ sẽ tạo áp lực lên chân bạn, giúp máu lưu thông tốt hơn. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu mang vớ nén như một hình thức điều trị.

- Uống đủ nước: Bạn có thể lấy 0.04 nhân với số cân nặng để ra thể tích nước cần uống mỗi ngày.

- Hạn chế hoặc cắt bỏ hoàn toàn việc uống rượu

- Tăng lượng muối nạp vào cơ thể: Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng điều này.

- Thường xuyên theo dõi huyết áp hàng ngày bằng máy đo huyết áp tại nhà

- Giữ tinh thần lạc quan và tích cực: Tránh những cảm xúc tiêu cực có thể ảnh hưởng đến huyết áp.

Tuột huyết áp có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe, nhưng với các cách trị tuột huyết áp hiệu quả và an toàn nêu trên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng này. Hãy luôn theo dõi sức khỏe của bản thân và thực hiện các biện pháp phòng ngừa kịp thời.

Nếu bạn cần tư vấn rõ hơn về các phương pháp kiểm soát huyết áp hiệu quả, an toàn, thì hãy liên hệ với chúng tôi qua điện thoại hoặc Zalo số 0988.024.366 để được trao đổi trực tiếp cùng các chuyên gia.

Dược sỹ Hồng Dịu

Nguồn tham khảo

https://www.verywellhealth.com/low-blood-pressure-treatment-4689155