Tụt huyết áp là tình trạng khá phổ biến, nhất là ở phụ nữ. Bệnh tưởng chừng như không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và có thể dẫn tới nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không khắc phục sớm. Nhằm giúp bạn đọc có thêm thông tin về bệnh cũng như có phương pháp điều trị hiệu quả hơn, chúng tôi tổng hợp những câu hỏi thường gặp xoay quanh vấn đề tụt huyết áp, huyết áp thấp trong bài viết dưới đây.
1. Làm thế nào để biết mình có bị tụt huyết áp hay không?
Nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, choáng ngất, buồn nôn, bủn rủn chân tay, vã mồ hôi… đi kèm với chỉ số huyết áp dưới mức 90/60mmHg, điều đó chứng tỏ bạn đang bị tụt huyết áp.
2. Những ai dễ bị tụt huyết áp?
Tụt huyết áp có thể gặp ở tất cả mọi người và nhiều trường hợp không tìm được nguyên nhân chính xác. Tuy nhiên, nguy cơ bị tụt huyết áp có thể gặp ở những đối tượng như:
- Mất máu do chấn thương, kinh nguyệt kéo dài, băng huyết khi sinh, bệnh chảy máu đường tiêu hóa như viêm loét dạ dày – tá tràng, trĩ…
- Mất nước trầm trọng: Nôn ói, tiêu chảy, sốt…
- Mắc các bệnh lý tim mạch, bệnh lý liên quan đến rối loạn hệ thần kinh tự trị hoặc nội tiết như suy giáp, tiểu đường, hội chứng Shy – Drager, bệnh lý thần kinh ngoại biên….
- Nhiễm trùng máu nặng, nhiễm nấm.
- Người nghiện rượu.
- Phụ nữ mang thai và sau khi sinh con.
-Đang sử dụng các thuốc điều trị huyết áp cao, trầm cảm hoặc bệnh Parkinson.
- Người cao tuổi.
Người cao tuổi là đối tượng dễ bị tụt huyết áp
3. Tụt huyết áp có nguy hiểm không?
Tụt huyết áp đột ngột có thể khiến người bệnh gặp phải những tai nạn bất ngờ khi đang đi trên đường, nấu ăn, làm việc với máy móc hoặc làm việc trên cao, nhất là ở người già nếu bị chấn thương sẽ rất khó hồi phục.
Ngoài ra, tụt huyết áp thường xuyên và quá mức có thể dẫn tới một số biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, suy tim, suy thận, sốc, thậm chí là đe dọa tính mạng người bệnh nếu không điều trị sớm.
Để ổn định huyết áp và phòng tránh các biến chứng nguy hiểm do tụt huyết áp gây ra, việc sử dụng viên uống Hồng Mạch Khang mỗi ngày sẽ là một giải pháp hữu hiệu dành cho bạn. Liên hệ tới số 0988.946.068 để được chuyên gia tư vấn chi tiết về sản phẩm.
4. Khi bị tụt huyết áp phải làm sao?
Xử trí tụt huyết áp khá quan trọng, giúp người bệnh nhanh hồi phục và tránh được những tai nạn không mong muốn. Nếu gặp tình trạng này, bạn nên xử trí bằng cách:
- Ngồi xuống hoặc nằm nghỉ ngơi tại chỗ.
- Nâng chân lên cao hơn so với thân và đầu.
- Uống một ly nước lọc hoặc ly trà gừng để nhanh chóng kéo huyết áp lên cao.
- Đến khi thực sự thấy hồi phục hoàn toàn mới đứng dậy một cách từ từ.
Xem thêm:Tụt huyết áp và cách sơ cứu
5. Tại sao nói “thuốc tây không thể trị khỏi được tụt huyết áp mạn tính”?
Nhiều trường hợp tụt huyết áp nặng, bác sĩ sẽ kê thuốc tây y để điều trị và tạm thời kéo huyết áp lên cao. Các thuốc này chủ yếu tác động vào triệu chứng nên hiệu quả không được lâu dài. Sau khi ngừng thuốc, tình trạng hoa mắt, chóng mặt, choáng ngất lại quay trở lại. Bởi vậy, nhiều bác sĩ khuyên người bệnh nên kết hợp thêm các giải pháp từ thảo dược và chế độ sinh hoạt khoa học để cải thiện bệnh.
6. Phương pháp nào điều trị tụt huyết áp, huyết áp thấp đạt hiệu quả lâu dài?
Tụt huyết áp thường xảy ra khi các thụ thể cảm áp trong lòng mạch hoạt động kém hiệu quả. Để điều trị dứt tình trạng tụt huyết áp, sẽ cần có những giải pháp tác động trực tiếp vào các thụ thể này, đồng thời cải thiện cả chất lượng và số lượng máu.
Thay vì dùng tây y dài ngày, các nhà khoa học nhận thấy rằng, việc sử dụng các hoạt chất sinh học từ tự nhiên, chẳng hạn như Đương quy sẽ rất an toàn và phù hợp với người tụt huyết áp, huyết áp thấp mạn tính. Bởi công dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng tuần hoàn máu và tăng tính nhạy cảm của thụ thể cảm áp trong lòng mạch nên điều hòa nâng huyết áp ổn định. Hiện nay, Đương quy đã được nghiên cứu phối hợp với thảo dược Xuyên tiêu, Ích trí nhân tạo nên viên uống Hồng Mạch Khang – một sản phẩm hữu hiệu giúp cải thiện triệu chứng tụt huyết áp một cách tự nhiên và bền vững.
Xem thêm:
Chia sẻ kinh nghiệm dùng Hồng Mạch Khang trị huyết áp thấp hiệu quả
Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Hồng Mạch Khang hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp thấp
7. Người hay bị tụt huyết áp nên ăn gì?
Các chuyên gia khuyên người bệnh tụt huyết áp nên:
- Tăng cường các loại thực phẩm giàu sắt, acid folic, vitamin B12 là các nguyên liệu tạo máu như: thịt nạc, thịt bò, thịt lườn gà, nội tạng động vật, cá, hải sản, bí đỏ, đậu tương, rau màu xanh đậm, trái cây…
- Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, ít tinh bột nhưng duy trì cả ngày.
- Uống nhiều nước.
Xem thêm: Tụt huyết áp ăn gì, uống gì?
9. Người hay bị tụt huyết áp không nên ăn gì?
Người bị tụt huyết áp tránh ăn quá no và nên hạn chế một số thực phẩm có thể khiến huyết áp giảm thấp hơn như:
- Đồ uống có cồn như rượu bia.
- Một số loại trái cây, rau củ như cà chua, rau diếp, cải xoăn, củ cải, chuối, cà rốt…
- Sữa ong chúa.
Xem thêm: Những thực phẩm cấm kị cho người bị huyết áp thấp
9. Tụt huyết áp thường xuyên có nên tập thể dục không?
Đa phần các bài tập thể dục có thể kéo huyết áp xuống thấp trong quá trình tập, nhưng nếu luyện tập đúng cách, tập thể dục có thể nâng huyết áp và ổn định sức khỏe của bạn. Bạn nên tham gia một số bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, thiền, hít sâu thở chậm… với cường độ tăng dần và đều đặn hằng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Ds. Lương Lan
Nguồn tham khảo:
http://www.webmd.com/heart/understanding-low-blood-pressure-basics#1
------------------------------
Sản phẩm Hồng Mạch Khang cho người tụt huyết áp thường xuyên:
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline